Śmiechoterapia w SMART!

Już w środę 1. kwietnia w godzinach od 18:30 do 19:30 odbędą się kolejne warsztaty rozwojowe „Zrelaksowani śmiechem”. To wyjątkowa koncepcja, gdzie każdy może śmiać się bez powodu. Mimika, gesty, zabawa inicjują śmiech. Dodatkowo warsztat zawiera ćwiczenia uwalniania głosu jednocześnie wspierając nas w uwalnianiu emocji.

Gdy się śmiejemy nasze endorfiny uwalniane są z komórek mózgu, a to sprawia, że czujemy się dobrze i wesoło, zmniejsza się stres i wzmacnia system immunologiczny, dlatego coraz więcej osób uczy się relaksować śmiechem.

Warsztat śmiechu to czas pełen radości i zabawy :).

Zajęcia poprowadzi certyfikowany coach oraz trener - Julianna Skałba.

Koszt udziału 20 zł, płatne na miejscu.

Ilość miejsc ograniczona. Prosimy o rezerwację poprzez adres e-mail: biuro@uxhumano.pl lub telefonicznie: 504 716 291.